Gustav Klimt

Qu’est-ce qu’un coach de vie ?

Le coach de vie (ou coach personnel) propose un accompagnement individuel orienté vers la compréhension des sources des conflits intérieurs ou interpersonnels, attitudes, comportements, etc. qui nous empêchent d’être satisfaits de notre vie ; il conduit vers la prise de décision et la réalisation d’objectifs de vie clairement identifiés, et l’atteinte efficace de résultats durables.

Pourquoi un coach de vie?

Qu’il s’agisse de transitions ou de changements perturbants dans votre vie personnelle ou professionnelle : stress excessif, conflits insolubles (en vous-même ou avec les autres), perte d’emploi, pré-retraite et retraite, vieillissement, maladie, ou de toute autre difficulté majeure, ponctuelle ou urgente,  ou de crises familiales, de couple ou sociales: prise en charge de parents âgés ou en perte d’autonomie,  vieillissement de vos proches, séparation, divorce, deuil, difficultés sexuelles,  le coach vous aidera à surmonter plus rapidement, plus efficacement et plus durablement les épreuves et les pertes que si vous étiez seul.

Si vous rencontrez des tensions ou des blocages dans votre relation aux autres, vous apprendrez à les résoudre. Dans le domaine de la communication vous saurez surmonter les obstacles que vous rencontrez peut-être à parler vrai, dans votre vie privée ou publique. Vous apprendrez à développer la qualité et l’impact de votre présence et vous découvrirez le plaisir de parler avec liberté.

Vous envisagez de nouveaux défis: séparation, changement de carrière, préparation de votre retraite. Vous êtes indécis. Vous voulez réfléchir à votre vie actuelle et vous ressentez la nécessité de réévaluer vos priorités suite à une situation nouvelle. Vous décidez de modifier sérieusement votre mode de vie actuel: avec le coach vous comprendrez les enjeux de vos indécisions et vous y verrez plus clair.

 Si vous voulez que « ça change » le coach de vie  vous convient

Vous sentez que votre vie ne répond pas à vos aspirations et à vos valeurs les plus profondes,

Vous vous apercevez que vous reproduisez régulièrement les mêmes erreurs dans vos comportements, dans le choix de vos amis ou de vos partenaires par exemple, sans vous en apercevoir,

Vous n’osez pas exprimer vos sentiments et vous refoulez vos émotions,

Vous doutez de vous,

Vous êtes effrayé par la solitude, la vieillesse ou la mort,

Vous êtes insatisfait de votre vie,

Vous avez besoin de faire le point et de vous retrouver…

N’hésitez pas à communiquer avec moi.